|
Så här tar han kontrollen:
|
|
1. Han får dig att tvivla på ditt eget minne. ”Jag kommer inte ihåg det. Jag förstår inte vad du talar om”
Eftersom han förnekar att något ens hänt, finns det inget att diskutera, dina känslor är bara inbillning.
2. Han lägger skulden på dig. Har ni problem är det ditt fel. Du kan inte ens säga ”Aj!” Då säger han: ”Du är överkänslig”,
”Du tål ingenting” eller ”Jaja eller hur att det gjorde ont”.
3. Du förväntas förstå hans känslor – utan att han utrycker dem. ”Du borde förstått att jag var trött.” Eller: ”Om du verkligen älskar mig, skulle du ha sex med mig jag har mina behov .” Frågar du vad du har gjort för fel, säger han: ” Det borde du veta.”
4. Han kritiserar dig. Han bryter mer dig genom att jämt kritisera och hitta fel. Han anmärker på hur du klär dig, pratar, tänker, det du gör. När du bryter ihop och gråter kan han säga: ”Vad är det med dig då? Jag säger det bara för ditt eget bästa.”
|
Allt detta stämmer in på mig! tyvärr! Nu ska jag hämta mina antäckningar och börja skriva.
